Screen Shot 2020-11-25 at 9.29.32 AM.png

Yo solo quiero ser feliz

Revista Bienestar Fit Latinoamérica

WhatsApp Image 2020-11-25 at 9.58.04 AM.

El Mindfulness y la conciencia plena

Image by Anthony Tran

El burnout en pandemia

WhatsApp Image 2020-10-23 at 12.00.41 PM

Las emociones y su relación con el bienestar

Meditating

Conciencia plena con niños y niñas

pointing-4194937_1920.jpg

Qué hacer con la culpa

WhatsApp Image 2020-11-25 at 9.54.21 AM.

Aprovechemos el tiempo en casa

Heart Shape Cookie Cutter

La aceptación es el acto de amor conmigo